No Picture
Zdravlje i hrana

Tko puno doručkuje

Popularni mit da obilan doručak smanjuje unos kalorija tijekom dana pala je u vodu nakon istraživanja njemačkih znanstvenika, prenosi BBC.   Studija objavljena u stručnom časopisu “Nutrition Journal” pokazala je da ljudi koji obilno doručkuju […]

No Picture
Zdravlje i hrana

Novi hit – dijeta s narančama

Tijekom blagdana ste nakupili suvišnih 2,5 kilograma i sad želite jednako brzo smršavjeti? Uzalud vam je objašnjavati da se sve dijete obiju o glavu? Iskušajte onda ovu s narančama. Brza dijeta s narančama ide uz […]

No Picture
Zdravlje i hrana

Čokolada umanjuje rizik moždanog udara

Čokolada je jedna od omiljenijih slastica diljem svijeta, a jednako tako je jedna od proučavanijih namirnica. Najnovije istraživanje je pokazalo kako ona može sniziti rizik od moždanog udara. Stručnjaci su usporedili osobe koje su jele […]

No Picture
Zdravlje i hrana

Hranom protiv prehlade i gripe!

Iako je konzumacija zdravih namirnica iznimno važna tijekom cijele godine, ona ima poseban značaj tijekom sezone prehlade i gripe. Kako bi imunološki sustav dobro funkcionirao, on zahtijeva konzumaciju povećanih količina voća, povrća i žitarica. Stručnjaci […]

No Picture
Zdravlje i hrana

Istraživanje dijeta u Hrvata

Za idealnu liniju spremni smo narušiti svoje zdravlje, pokazalo je trotjedno istraživanje  U istraživanju “Kako mršave Hrvati”, sudjelovalo je 700 ispitanika, od čega 15 posto muškog i 85 posto ženskog spola. Najzastupljenija je dobna skupina […]