Nova studija potkrijepljuje konzumaciju ribe

Osobama koje redovito jedu ribu prijeti manji rizik obolijevanja od multiple skleroze, sugerira istraživanje provedeno u SAD.

Znanstvenici iz instituta Kaiser Permanente su utvrdili kako osobe koje ribu konzumiraju jednom tjedno imaju prosječno 45% manji rizik za multiplu sklerozu.

Slično smanjenje rizika je uočeno kod ispitanika koji ribu jedu jednom do tri puta mjesečno te svakodnevno uzimaju kapsule suplemenata ribljeg ulja.

U istraživanju je sudjelovalo oko 1100 osoba prosječne dobi 36 godina.

Redovita konzumacija ribe je već povezivana sa smanjenjem rizika obolijevanja od bolesti srca i krvnih žila.

Izvor: PLIVA Zdravlje