Zaslađeni napici – glavni izvor “praznih kalorija”

Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zaslađeni napici glavni izvor tzv. praznih kalorija bez hranjive vrijednosti za djecu i tinejdžere.

Nakon zaslađenih napitaka slijede slatkiši i pizze te drugi proizvodi s dodanim šećerom i zasićenim mastima.

Ovakvi prehrambeni proizvodi čine više od četvrtine ukupnog kalorijskog unosa ove dobne skupine u SAD, upozoravaju istraživači iz National Cancer Institute.

Po njihovim riječima, ovaj rizik je zamjetan već u predškolskoj dobi.

Izvor: PLIVA Zdravlje

Be the first to comment

Leave a Reply